Memoria, Atención y Movimiento
En un mundo sobre estimulado con imágenes, sonidos y marcado por la necesidad de recompensa fácil e inmediata, donde la dopamina se dispara y puede derivar en una adicción fuerte. Hablamos de técnicas para trabajar la atención a través del movimiento físico, lo que nos ayudará a aumentar los niveles de serotonina, mejorar la atención,…